<   2009年 04月 ( 3 )   > この月の画像一覧


福田がお届けする 食と生活

4月に入り新しく仕事に就いた人や、新入社員で今日必死に頑張っている方も居られると思います。
そろそろ体の疲れが溜まってきた頃かと思いますが、いかがでしょうか?

疲れが取れない、ダルイといった慢性疲労はもしかしたら食生活が乱れているかもしれません。
ハンバーグやから揚げなどの欧米化の食事になりがちな方ほど、
食物繊維が不足するなど栄養が偏りがちになってしまいます。

 また、若い人ほど野菜の摂取が少ない傾向もあります。
抵抗力を高めるビタミンC・Β、カロテン
大豆製品や穀物類には疲労回復に役立つビタミンB群
海藻類には体の調子を整えるミネラルが多く含まれています

 ごはんを中心に魚や肉類、野菜、豆類、海藻、きのこ類など
幅広い食品を取る様に心がけてみてはいかがでしょうか?

もし野菜が不足しているなと思ったら、
手軽な果物や野菜ジュースb0155038_1459087.jpgb0155038_14592155.jpg
b0155038_14594236.jpg
などを意識して取ってみてはいかがでしょうか。
[PR]

by honest_no1 | 2009-04-21 14:59

自動車の流行?

2008年度の車名別新車販売ランキング

位車名                  メーカー販売台数前年度比
1ワゴンR   スズキ20万8494▼7.0
2ムーブ   ダイハツ19万3358▼3.3
3タント   ダイハツ15万961040.6
4フィット   ホンダ15万21852.7
5カローラ   トヨタ12万5160▼15.1
6ヴィッツ   トヨタ11万255▼12.4
7ライフ   ホンダ9万2714▼1.7
8パッソ    トヨタ7万95715.6
9ミラ   ダイハツ7万8524▼11.2
10アル     スズキ7万2971▼1.3
[PR]

by honest_no1 | 2009-04-21 14:50 | 豆知識

竹生島 ご開帳

今月は車ではなく、船でお出かけはいかがですか?
5月1日~31日まで竹生島宝厳寺において、「観世音菩薩様」の御開帳があります。

 今回の御開帳にあわせて『池坊いけばな花道展』と『献花祭』が行なわれます。
5月9日(土)・10日(日)・16日(土)・17日(日)の4日間にわたり竹生島にて開催。
長浜港から汽船にて。

この4日間のみ池坊さんの協賛により往復の乗船代の割引があります。
割引チケットは当社国友店においてありますので、この機会に一度お出かけください。

 ☆乗船料   \2,000(往復、通常\2,980)
 ☆出航時間  9:00~14:00(1時間15分間隔で出航)
 ☆拝観料   無料(通常\400)

当日長浜港乗船券売り場にて、割引チケットと\2,000をお出しください。
[PR]

by honest_no1 | 2009-04-21 14:40 | ドライブ情報
line

冨岡自動車からお送りする広報誌『Fine』のウェブ版です。


by Honest_No1
line